Những điều cần lưu ý trước và sau khi “làm chuyện ấy”

Để phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm các bệnh phụ khoa, bệnh xã hội nguy hiểm, các chuyên gia sản khoa khuyến cáo rằng nam giới và nữ giới nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục. Sau đây là những lưu ý cần thiết:

1/ Không sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm, dầu gội để thay thế cho dung dịch vệ sinh phụ nữ. Vì những loại mỹ phẩm này có tính diệt khuẩn rất mạnh, khiến cho pH âm đạo mất cân bằng, vùng kín sẽ bị kích ứng, trở nên khô và ngứa ngáy.

2/ Nên chọn lựa những loại nước rửa phụ khoa có độ pH dịu nhẹ, phù hợp với sinh lý phụ nữ Á Đông. Chú ý chỉ được dùng để rửa bên ngoài, làm sạch các kẽ mép của âm hộ, tránh thụt rửa sâu bên trong.

3/ Khi vệ sinh vùng kín cần rửa từ trước ra sau, tránh để chất thải và vi khuẩn di chuyển ngược từ phía hậu môn vào sâu trong âm đạo.

4/ Không nên lau vùng kín ngay sau khi quan hệ bằng các loại khăn ướt, giấy vệ sinh có hương thơm vì chúng có thể gây ra kích ứng vùng kín.

5/ Hạn chế giao hợp trong thời gian hành kinh vì dễ bị nhiễm khuẩn.

6/ Không nên làm “chuyện ấy” khi một trong hai biết mình có bệnh lây qua đường tình dục.

7/ Sau khi quan hệ, không nên rửa vùng kín ngay lập tức, hãy nằm nghỉ ngơi và thực hiện điều đó sau ít nhất 15 -30 phút. Âm đạo của phụ nữ sẽ bị giãn rộng sau hoạt động tình dục, rửa vùng kín vào thời điểm này có thể khiến cho vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào sâu trong gây xáo trộn môi trường vùng kín, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh và gây bệnh. Tình trạng viêm nhiễm càng dễ xảy ra hơn nếu như các chị em có thói quen thụt rửa âm đạo.

8/ Sau khi vệ sinh vùng kín có thể mặc áo choàng tắm, hoặc đồ lót thoáng mỏng. Không nên mặc quần áo dày hoặc bó sát ngay vì dễ khiến âm đạo trở nên bí bách.

Nếu như, bạn thấy vùng kín thường xuyên có những biểu hiện dưới đây, thì bạn nên tới gặp bác sĩ để kiểm tra xem có phải là do tình trạng viêm nhiễm phụ khoa hay không:

• Vùng kín đau rát hoặc chảy máu sau khi quan hệ
• Vùng kín ngứa ngáy hoặc sưng đỏ
• Khí hư tiết ra nhiều hơn
• Khí hư đổi màu sắc bất thường như là trắng đục như bã đậu, màu vàng, xám hoặc xanh
• Khí hư có mùi chua như lên men, hoặc mùi hôi tanh rất khó chịu
• Khó khăn khi tiểu tiện